enflasyonemeklilikötvdövizakpartichpmhp
DOLAR
34,5424
EURO
36,0063
ALTIN
3.006,41
BIST
9.549,89
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Parçalı Bulutlu
9°C
İstanbul
9°C
Parçalı Bulutlu
Pazar Çok Bulutlu
11°C
Pazartesi Çok Bulutlu
11°C
Salı Az Bulutlu
12°C
Çarşamba Parçalı Bulutlu
13°C

Nesquik Gevrek süt kilo aldırır mı? Diyette nesquik yenir mi! 1 büyük kase Nesquik kaç kalori?

Büyük küçük herkesin severek tükettiği, kahvaltılık mısır gevreği nesquik genelde ara öğünlerde tüketilen lezzetli atıştırmalıklardan biridir …

Nesquik Gevrek süt kilo aldırır mı? Diyette nesquik yenir mi! 1 büyük kase Nesquik kaç kalori?
12.05.2022
259
A+
A-

Büyük küçük herkesin severek tükettiği, kahvaltılık mısır gevreği nesquik genelde ara öğünlerde tüketilen lezzetli atıştırmalıklardan biridir. Lezzetli olması sebebiyle kilo aldırıp aldırmadığı birçok kişi tarafından merak konusu oldu. Peki sütlü atıştırmalık olarak bilinen nesquik kilo aldırır mı, 1 büyük kase Nesquik kaç kalori? İşte cevaplar:

Nesquik gerek kahvaltılarda gerek ara öğünlere tüketilen lezzetli besinlerden biridir. Özellikle çocuklar tarafından severek tüketilen nesquik büyüklerinde ara öğünlerinde yer verdiği atıştırmalıklar arasında yer alıyor. Nesquik’in hazırlanması itibariyle de çok terci edilmektedir. Faydaları saymakla bitmeyen nesquik gevrek özellikle çocuklarda kemik gelişimine büyük ölçüde katkı sağlar. Lif yönünden zengin bir gevreğin tüketilmesi kilo yönetimi için daha faydalı olabilir. İşte kalori hesabı yapan birçok kişinin merak ettiği sorulardan biri de olan nesquik kilo aldırır mı, 1 kase nesquik kaç kalori? sorularının cevabı:

NESQUİK KİLO ALDIRIR MI? DİYETTE YENİR Mİ?

Kahvaltı tüketimi de dahil olmak üzere düzenli beslenme alışkanlıkları, sağlıklı bir kilo ile ilişkilidir.

Günlük alınması gereken vitamin ve minerallerin birçoğu nesquik sütlü gevrekten almak mümkün. Herkes tarafından çok sevilen nesquik gevrek kalorisi düşük besinler arasında yer alır. Bu yüzden diyet programına uyularak fazla tüketmemek şartıyla nesquik tüketebilirsiniz. Formunu korumak isteyenler rahatlıkla nesquik tüketebilirler.

Nesquik Gevrek süt kilo aldırır mı?

NESQUİK KAÇ KALORİ? 

  • 1 kase yaklaşık 7 yemek kaşığı Nesquik 115 kaloridir.
  • 1 Porsiyon 30 gram (7 yemek kaşığı) Nesquik Sütlü kakaolu buğday ve mısır gevreği 119 kaloridir.
  • 1 Porsiyon 30 gram (7 yemek kaşığı) Nesquik Çikolatalı buğday ve mısır gevreği 121 kaloridir.

1 kase nesquik kaç kalori

NESQUİK NASIL TÜKETİLİR?

Kalori açısından düşük kalorili grubunda yer alan Nesquik süt ile birlikte tüketildiği zaman hem tok tutar hem de kalori değeri düşük olduğundan kilo alımına neden olmaz. 

Hem kilo aldırmasın hem de formunuzun bozulmasını istemiyorsanız nesquik gevreğin kakaolu olanı yani en düşük kalorili satın alın. 

Hazırlanışı:

  • Bir kase içerisine 7 yemek kaşığı nesquik ekleyin.
  • Daha sonra üstüne yarım su bardağı (125ml) süt ekleyin.

İŞTE BU KADAR SÜTLÜ ATIŞLTIMALIĞINI HAZIR!

AFİYET OLSUN…

ETİKETLER:
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.