enflasyonemeklilikötvdövizakpartichpmhp
DOLAR
31,3605
EURO
33,9469
ALTIN
2.064,52
BIST
9.124,78
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
13°C
İstanbul
13°C
Az Bulutlu
Cumartesi Az Bulutlu
12°C
Pazar Açık
16°C
Pazartesi Yağmurlu
14°C
Salı Hafif Yağmurlu
11°C
SON DAKİKA
18:06 Sarıgöl Kent Meydanı açılışa gün sayıyor
18:03 Tutuş, “İzmit’imize gerçek belediyeciliği getireceğiz”
18:02 Karaman Belediye Başkanı Savaş Kalaycı, Serbest Muhasebeci ve Mali Müşavirler Odası’nı ziyaret ederek muhasebeciler gününü kutladı
18:01 Kaptan Ahmet Erdoğan Camii’nin temeli Bayrampaşa’da dualarla atıldı
18:00 İş birliği protokolü ile Nilüfer’de afet bilinci artacak
17:58 Yeni Samsung Galaxy Fit3 ile Motivasyonunuzu Koruyun ve Olabildiğinizin En İyisi Olun
17:57 Tıp Hukuku, Harran Üniversitesinde Ele Alındı
17:51   Sanayi ve Teknoloji Bakanlığı yöneticileri Bursateknopark’ta
17:50 Vefa Konağı sakinlerine akılcı ilaç kullanımı anlatıldı
17:48 Çiftçi, “İlçemize iki kitap kahve kazandırdık”
17:46 Beylikdüzü Belediye Başkanı Mehmet Murat Çalık, satrançta Türkiye şampiyonu olan 4 sınıf öğrencisi Onur Hışır’ı okulunda ziyaret etti
17:44 Türk Telekom’dan IBM iş birliği ile dijital dönüşüm hamlesi!
17:43 Ağır Sınav, 5 Mart’ta Diablo IV’e geliyor
17:36 Manisa’da 18 bin 500 öğrenci ve öğretmen bu tesisleri gezdi
17:26 Erol Ölmez’e Akçaova’da büyük ilgi
17:25 Kandıra’da Dört Bir Koldan Altyapı Çalışmaları Yapılıyor
17:17 Şadi Özdemir: Nilüferliler hizmetlerimizin takipçisi olsun
17:16 Büyükşehir Belediyesi’ne Devredilen Fethiye Mezbaha Tesisi Kalite belgesini Aldı
17:15 Prof. Dr. Önal, Harran Kazılarındaki Son Durumu Anlattı
17:13 MEXT’te düzenlenen Microsoft Copilot 365 etkinliğinde Microsoft Türkiye yöneticileri yapay zeka uygulamalarını anlattı
TÜMÜNÜ GÖSTER →

Kötü haber duyma endişesi sağlık kontrollerini erteletiyor

Bazı kişiler rutin sağlık kontrollerini erteler veya check-up gibi taramaları yaptırmaktan kaçar. Birçok insanın sağlık kontrolleri sonrasında kötü haber duymaktan endişe duyduğunu dile getiren uzmanlar, sağlık kontrollerinin, sağlığı korumanın ciddi bir parçası olduğunu ve bunu ertelemenin sorunların ilerlemesine neden olacağını söylüyor.

Kötü haber duyma endişesi sağlık kontrollerini erteletiyor
02.11.2023
0
A+
A-
Kötü haber duyma endişesi sağlık kontrollerini erteletiyor

Bazı kişiler rutin sağlık kontrollerini erteler veya check-up gibi taramaları yaptırmaktan kaçar. Birçok insanın sağlık kontrolleri sonrasında kötü haber duymaktan endişe duyduğunu dile getiren uzmanlar, sağlık kontrollerinin, sağlığı korumanın ciddi bir parçası olduğunu ve bunu ertelemenin sorunların ilerlemesine neden olacağını söylüyor. Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, “Erteleme çok sık ve bizi işlevsiz bir noktaya getiriyorsa profesyonel bir destek almayı tercih etmeliyiz.” dedi.

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, rutin sağlık kontrollerini ertelemenin veya check-up gibi taramaları yaptırmamanın arkasında yatan psikolojik nedenleri anlattı.

Bireylerin yaptıkları erteleme davranışlarının birçok nedeni olabileceğini ifade eden Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, şöyle devam etti:

“Bunda psikolojik temeller, zaman bulamamak, finansal endişeler ve sağlık bilinci eksikliği gibi nedenlerden söz edebiliriz. Birçok insan sağlık kontrolleri sonrasında kötü haber duymaktan endişe duyar ve bu nedenle sağlık kontrollerini erteleyebilir. Çünkü bu durumla yüzleşmek endişe yaratabilir. Bu yüzleşme bireyin kendine has korkularını tetikleyebilir. Ölüm korkusu, kontrol kaybı ve güvensizlik hissi, geçmiş travmalar ve olumsuz deneyimler gibi durumlar hastalığa dair korkularla eşleşebilir ve kişi bu durumdan ve tetikleyici unsurlardan bilinçli ya da bilinçsiz kaçınma eğilimi gösterebilir.”

Korku veya endişe duyulduğunda hedef belirlenmeli

Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, kaygı ve korku duyulan bir durumu ertelemenin kesin bir çözüm olmadığını belirterek, şunları söyledi:

“Anlık rahatlama verir ancak daha sonra kaygımız daha da artar. Bu noktada duygularımızı tanımlamak, anlamak ve uygun şekilde maruz kalarak kademelendirmemiz daha doğru olacaktır. Bu aşamaları uygularken hedef belirlemeli ve sorunun kaynaklarını anlamaya çalışmalıyız. Eğer bu erteleme çok sık ve bizi işlevsiz bir noktaya getiriyorsa profesyonel bir destek almayı tercih etmeliyiz.

Unutmayalım ki sağlık kontrolleri, sağlımızı korumanın ciddi bir parçasıdır ve bunu ertelemek sorunların ilerlemesine sebep olur. Bu da bizi ilerde daha çok endişe duyacağımız bir noktaya getirebilir. Korku veya endişe duyduğumuzda hedef belirlemek, sorunu saptamak, ihtiyaçlarımızı anlayarak duygularımızı ele alıp maruz kalmamız daha sağlıklı bir yaklaşım olacaktır. Eğer bunu halledemiyorsak psikoterapi almamız doğru olacaktır.”

Erken teşhisin önemine dair farkındalık nasıl artırılabilir?

Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, erken teşhisin öneminin bireysel çabadan ziyade toplumsal olarak bilinçlenme ile daha mümkün olduğunu kaydederek, “Kampanyalar, etkinlikler, okullarda ve işyerlerinde eğitimler, sosyal medya üzerinden bilgilendirmeler ve sağlık farkındalık günleri gibi organizasyonlar gerçekleştirilebilir.” dedi.

Öz-etkililiğin rutin sağlık kontrolleri konusunda karar verme sürecinde önemli bir rol oynadığını kaydeden Klinik Psikolog Aziz Görkem Çetin, “Çünkü bireyin kendi yetenekleri ve gücüne olan inancını yansıtır. Bu hususu güçlendirmek için sosyal açıdan yapılacak kampanya ve bilgilendirmeler oldukça etkili olacaktır. Bireysel olarak hedef belirleyip sorunun kaynaklarını anlamlandırarak, kendi gerçek ihtiyaçlarımızı kaygı ve korkudan arındırmış şekilde sağlıklı sonuca ulaşabiliriz.” şeklinde görüşlerini dile getirdi. Doi numarası: https://doi.org/10.32739/uha.id.42744

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.