Genellikle yaşa bağlı olarak meydana gelen görme bozuklukları, halk arasında pek çok kişide görülmektedir. Bazen gözün yorulması gibi nedenlerden …
Genellikle yaşa bağlı olarak meydana gelen görme bozuklukları, halk arasında pek çok kişide görülmektedir. Bazen gözün yorulması gibi nedenlerden ortaya çıksa da çoğu zaman şeker hastalığı ve tansiyon düşüklüğünden dolayı meydana gelir. Bulanık görme rahatsızlığı, her ne sebeple görülürse görülsün kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürerek huzursuz eder. Bunun için bulanık görmenin tam nedenini tespit ederek doğru tedavinin uygulanması gerekir.
Gözle ilgili hiçbir hastalığın olunmaması durumunda dahi görülebilen göz bulanıklığı, halk arasında bu kadar yaygın görülmesinin temel nedeni stres ve yorgunluktur. Bazen basit nedenlerden dolayı meydana gelen göz bulanıklığı bazen ise ciddi hastalıkların habercisi olarak görülebilir. Bunun için üst üste devam eden göz bulanıklığının temelde hangi sebepten ötürü görüldüğünü tespit etmek ve doğru tedaviyi uygulamak için uzman bir hekimden destek alınması gerekmektedir. İşte bulanık görmenin nedenleri:
Miyop
Katarakt
Şeker hastalığı
Kan şekeri düşüklüğü
Göz tansiyonu
Tansiyonun aniden düşmesi
Açlık
Yorgunluk
Kansızlık
Migren
Hamilelik
Fazla alkol tüketimi
Gözde yorgunluk ve kızarıklık; sürekli uyku hali, gözün yorgun olması, şiddetli göz ve baş ağrısı gibi durumlar bulanık görmenin en belirgin semptomları arasındadır. Bu semptomların uzun süre devam etmesi halinde muhakkak doktora gidilmesi önerilir.
Görme bozukluklarının iyileşmesi için yapılması tavsiye edilen doğru beslenmek ve dinlenmektir. Aniden ortaya çıkan bulanık görme sıkıntısına kısa süreli ve hızlı bir çözüm olarak dinlenme tavsiye edilir. Kaliteli bir uyku ve göze iyi gelen havuç, ıspanak, brokoli ve yeşil bezelye gibi besinlerin tüketilmesi tavsiye edilir. Bunun dışında gözleri dinlendirecek çay pansumanının da uygulanması yorgunluktan kaynaklı meydana gelen bulanık görmeye iyi gelmektedir.
Havuç
Kivi
Çilek
Brokoli
Ahududu
Kabak
Portakal
Lahana
Brüksel lahanası