enflasyonemeklilikötvdövizakpartichpmhp
DOLAR
32,3577
EURO
34,9584
ALTIN
2.325,14
BIST
9.079,97
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
23°C
İstanbul
23°C
Az Bulutlu
Cumartesi Az Bulutlu
22°C
Pazar Az Bulutlu
22°C
Pazartesi Az Bulutlu
24°C
Salı Az Bulutlu
18°C
SON DAKİKA
TÜMÜNÜ GÖSTER →

Kilo verdiren buzlu yeşil çay nasıl yapılır? Soğuk yeşil çay tarifi!Buzlu çay kilo verdirir mi?

Metabolizma hızlandırmada son derece etkili olan yeşil çaya sıcak olduğu için ara vermek isteyebilirsiniz. Ancak sizlere önereceğimiz buzlu yeşil …

Kilo verdiren buzlu yeşil çay nasıl yapılır? Soğuk yeşil çay tarifi!Buzlu çay kilo verdirir mi?
12.08.2022
198
A+
A-

Metabolizma hızlandırmada son derece etkili olan yeşil çaya sıcak olduğu için ara vermek isteyebilirsiniz. Ancak sizlere önereceğimiz buzlu yeşil çay karışımıyla fazlalık yağlarınızda kurtulabilir ve ince bir vücuda sahip olabilirsiniz. Kilo verdiren buzlu yeşil çay karışımı hazırlanışını ve yeşil çayın kilo vermedeki etkileri…

Türk kahvesi ya da sıcak çikolata gibi sıcak içecekler ne kadar sevilirse sevilsin yaz aylarında hiç çekilmez. Kavurucu sıcaklarda içimizi ferahlatacak soğuk içecekler ararız. İçerisine küp küp attığımız buzlu karışımlar damakta hem hoş bir tat bırakırken hem de serinlemeye yardımcı olacaktır. Yazı fit bir şekilde bitirmek isteyen ya da fazlalık kilolarından bir an evvel kurtulmak isteyen kişilerin tercih ettiği detoks içecekler bazı kişilerde direkt olarak etki gösterirken bazılarında işe yaramayabiliyor. 

KİLO VERDİREN BUZLU YEŞİL ÇAY TARİFİ

yeşil çay tarifi

MALZEMELER:

  • 6-8 tane yeşil çay poşeti
  • 4 bardak kaynar su
  • 2 su bardağı dolusu buz küpleri
  • 2 tatlı kaşığı doğal bal (tatlandırma amaçlı)

YAPILIŞI: Yukarıda belirtilen yeşil çay poşetlerini kaynamış suyun içine koyun. 5 dakika demlenmesini bekledikten sonra kibarca çıkartın. Buz küplerinin içine bal ekleyip iyice çözülene kadar 2 dakika karıştırın. İsteğe göre içine limon koyup soğuk soğuk tüketin.

TÜKETİMİ: Günde 2-3 bardağı aşmamak üzere tüketebileceğiniz yeşil çaylı buzlu karışımın fazlası zehirlenmeye neden olabilir. Fazla tüketmemek de fayda var.

YEŞİL ÇAY NEDEN ZAYIFLATIR?

buzlu yeşil çay tarifi

Diyetisyenlerin yağ yakmak isteyen kişiler için önerdiği yeşil çay, saf ve şekersiz hali ile içildiği zaman 0 kalori içerir. Vücuttaki yabancı maddelerin dışarı atılmasını sağlayan yeşil çay, içerisindeki yoğun kafein ile yağ yakımını destekler. Normal yöntemlerle alabileceğiniz metabolizmanın iyice ısınmış, hareketli ve enerjik olduğunu görürsünüz. Metabolizma hızını ikiye katlayan yeşil çay, ayrıca fazla yeme isteğinin önüne geçerek iştahınızı kesmeye de yardımcı olmaktadır.

buzlu yeşil çay kilo verdirir mi?

BUZLU YEŞİL ÇAYIN KİLO VERMEDEKİ ETKİSİ

En ideal kilo verme çayı olarak bilinen yeşil çayın buzlu hali, diğerlerine nazaran yudumlanması daha kolay bir içecektir. 0 kalori içeren ve Alzheimer, diyabet gibi hastalıklara karşı kuvvetli bir kalkan vazifesi gören karışım ile metabolizmayı son derece hızlandırabilirsiniz.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.