enflasyonemeklilikötvdövizakpartichpmhp
DOLAR
32,4881
EURO
34,8100
ALTIN
2.488,38
BIST
9.554,01
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
16°C
İstanbul
16°C
Az Bulutlu
Cuma Yağmurlu
14°C
Cumartesi Parçalı Bulutlu
19°C
Pazar Az Bulutlu
20°C
Pazartesi Çok Bulutlu
18°C
SON DAKİKA
15:09 Antalya Büyükşehir kovan ve makine teçhizat desteğini sürdürüyor
15:08 The War Within Alpha, yepyeni bir fiziksel Koleksiyoncu Sürümüyle birlikte geliyor
14:56 Başiskele Ortadil Sokakta sürüş güvenliği
14:55 Bitdefender 2024 Tüketici Siber Güvenlik Değerlendirme Raporunu Yayınladı
14:54 Antalya Büyükşehir Belediyesi, Muratpaşa ilçesi Sedir Kreşi ailelerin gözdesi
14:51 Sivas’ta huzur hakları yarı yarıya düşürüldü
14:50 Gemlik’te Başkan Deviren’den minik başkanlara Lunapark müjdesi
14:44 Efes Selçuk Belediyesi Mali Hizmet Kalitesinde Yükseliş: Filiz Başkan Mali Tabloyu Açıkladı
14:43 Yeditepe Üniversitesi Türkiye’den Mezun Olup ABD Diplomasına Eşdeğer Diploma Alacaklar!
14:38 UCLG Başkanı Altay Latin Amerika belediyelerine seslendi
14:37 Malatya Doğanşehir Belediyesi ‘T.C.’lendi
14:36 Son iki haftada 75 terörist etkisiz!
14:32 Narlıdere Belediyesi’nin ‘Tertemiz Narlıdere’ hedefiyle başlattığı seferberlik sürüyor
14:31 İzmit Tren Garı’na ulaşımda asansör kolaylığı
14:29 Didim’de, Didim Belediyesi ekipleri ve Didim Plogging Grubu üyeleri ile birlikte kıyı temizliği çalışması yapıldı.
14:22 Gölcüklüler doğa yürüyüşünde buluşacak
14:21 Sunay Akın Eczacılık Kültürü Müzesi’ni Başkan Özdemir’e anlattı
14:20 BaşkentRay’da rekor
14:14 AKOM Açıkladı: Sıcaklıklar Düşüyor, Sağanak Yağmur Geliyor
14:13 Erasmus öğrencilerinden Kemer Belediyesi’ne ziyaret
TÜMÜNÜ GÖSTER →

Bahar Alerjisine İyi Gelebilecek 14 Öneri

Baharın habercisi olan havaların ısınması, çiçeklerin açması ve ağaçların yeşermesi beraberinde bahar alerjisini de getiriyor. Saman nezlesi ya da alerjik rinit olarak da bilinen bahar alerjisi en çok çayır, çiçek ve ağaç polenlerinden kaynaklanıyor.

Bahar Alerjisine İyi Gelebilecek 14 Öneri
02.05.2023
0
A+
A-

Baharın habercisi olan havaların ısınması, çiçeklerin açması ve ağaçların yeşermesi beraberinde bahar alerjisini de getiriyor. Saman nezlesi ya da alerjik rinit olarak da bilinen bahar alerjisi en çok çayır, çiçek ve ağaç polenlerinden kaynaklanıyor. Hapşırma, göz kaşıntısı, burnu tıkanıklığı gibi belirtileri olan ve bazı durumlarda başka hastalıklarla da karışabilen bahar alerjisinin tanısı için alerji deri testi yapılması gerekiyor. Tedavi edilmediğinde astıma dönüşebilen bahar alerjisine karşı alınacak önlemler ise hastalığın daha hafif geçmesine yardımcı oluyor. Memorial Ankara Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümü’nden Uz. Dr. Selda Kaya, bahar alerjisi ve alınabilecek önlemler hakkında bilgi verdi. 

3 yaş üstü çocuklar ve erişkinleri etkiler

Bu aylarda çiçek tozları denilen çayır, çiçek ve ağaç polenlerinin havada dolaşımı artış gösterirken, polen alerjisi olan kişilerde de alerjik rinit belirtileri görülmektedir. Saman nezlesi olarak da bilinen bahar alerjisinin toplumda izlenme sıklığı ise yüzde 15-30 oranında değişirken, bu rahatsızlık daha çok 3 yaş ve üstü çocuklar ile erişkinleri etkilemektedir. 

Çayır, çiçek ve ağaç polenlerine dikkat!

Alerjinin ortaya çıkma sebebi tam olarak bilinmese de yapılan araştırmalar, bazı özelliklere sahip kişilerde çeşitli maddelere alerjik reaksiyon gelişebildiğini göstermektedir. Özellikle genetik geçiş, bahar alerjisinin gelişmesinde risk faktörü olarak kabul edilmektedir. Bahar alerjisinin ortaya çıkma zamanı ve şiddeti, ilgili alerjen maddenin ortamda bulunma yoğunluğuyla yakından ilişkilidir. Bahar alerjisi yaygın olarak mevsim geçişlerinde görülmekle birlikte, bu alerjiyi tetikleyen en önemli etken çayır, çiçek ve ağaç polenleri olmaktadır. Ağaç polenlerine alerjisi olanlar erken bahar aylarında, çimen alerjisi olanlar baharın son dönemi ile yaz aylarında alerjik reaksiyon göstermektedir. 

Göz kaşıntısı ve burun tıkanıklığı sık görülen belirtilerdendir

Genellikle her yıl belirli zaman diliminde tekrarlayan bahar alerjisinin başlıca belirtileri arasında hapşırma, burun tıkanıklığı, burun akması, burun kaşıntısı, kaşıntılı sulu gözler, ağız veya boğaz kaşıntısı, göğüste sıkışma bulunmaktadır. Bununla birlikte baş ağrısı, nefes darlığı, hırıltılı solunum, öksürme ve bazı kişilerde koku ve tat duyusunun azalması ise daha az görülen semptomlar arasında yer almaktadır. 

Alerji deri testi ve kan testleri ile tanı konulmalıdır

Mikropların sebep olduğu hastalıklarla karışabilen bahar alerjisinin tanısı ayrıntılı muayenenin yanı sıra alerji deri testi veya kan testleri ile konulmalıdır. Bunlara ek olarak kantitatif Ig tespiti, serum total Ig E, allerjene özgü I gE solunum fonksiyon testleri de hasta özelinde istenebilmektedir. 

Alerjenlere maruziyet azaltılmalı 

Bahar alerjisinin yarattığı şikayetleri önlemenin en iyi yolu alerjenlerden kaçınmaktır. Polenlerin yoğun olduğu yerlerde az zaman geçirmek, gündüz camları kapalı tutmak, eve gelince duş almak yararlı olmakta; bununla birlikte tedavide antihistaminik antialerjik ilaçlar, burun spreyleri ve alerji aşıları kullanılmaktadır.

Tedavi edilmeyen alerji astıma neden olur

Uygun tedavi ve takip ile kontrol altına alınmayan bahar alerjisi astıma neden olabilmektedir. Toplumun ortalama yüzde 10’unda görülen astımın en önemli nedeni alerjidir. Astım ise düzenli takip ve tedavi ile kontrol altına alınabilen bir hastalıktır. 

Bahar alerjisine karşı alınacak önlemler 

  • Alerjenlerin bulunduğu ortamdan uzaklaşılmalı,  
  • Alerji mevsimi öncesi doktor kontrolüne gidilmeli ve uygun ilaçlara başlanmalı,
  • Dışarıda geçirilen zaman kısıtlanmalı, 
  • Klima kullanılmadan önce temizliği yapılmalı, 
  • Burun tuzlu su ile hazırlanan gargara veya steril spreyler ile sık sık temizlenmeli,
  • Yeterli miktarda sıvı tüketilmeli,
  • Kıyafet, ayakkabı, saç aksesuarı gibi eşyalar değiştirilerek alerjenler evin dışında bırakılmalı ve duş alınmalı,
  • Dışarıda giyilen ayakkabı veya terlikler kapının dışında bırakılmalı veya kapalı bir dolaba kaldırılmalı,
  • Polenlerin yoğun olduğu zamanlarda maske takılmalı, 
  • Sağlıklı beslenilmeli ve bağışıklık desteklenmeli. Her öğünde mutlaka en az bir adet taze meyve ve sebze tüketilmeli,
  • Üzüm, elma, portakal ve domates gibi alerji belirtilerini artıran gıdalar dikkatli tüketilmeli,
  • Bulunulan ortamdaki nem buhar makineleri ile uygun seviyeye getirilmeli,
  • Sigaradan uzak durulmalı,
  • Polenler çamaşırlara yapışabildiğinden çamaşırlar dışarıda kurutulmamalıdır.

 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.